Test af styrke og funktion hos seniorer
Hvor hurtigt kan du gå 400 meter, og hvor kraftigt kan du accelerere i din lårmuskel? Det er to af de test, som deltagerne skal gennemføre som led i to forskningsprojekter om ældres funktion og styrke. Følg en af projektdeltagerne, der vejledt af testleder og ph.d. Theresa Bieler, gennemgår den grundige test.
Tilbage til temaforside
Protein og træning skal give stærke muskler
Nogle af deltagerne i CALM-projektet træner hele tre gange om ugen på Bispebjerg Hospital, og en del af dem udtrækkes til et særligt eksperiment, der mere præcis skal undersøge, hvad der sker i musklerne, når man får protein.
Ældre og stærk
Fitnesscentrene omkring Bispebjerg Hospital oplever trængsel ved maskinerne i denne tid. Flere hundrede ældre mellem 62 og 70 år er blevet sat i gang med at løfte vægte, lave knæstrækkeøvelser og lignende for at styrke deres muskler. De er med i et af de to store forskningsprojekter på Bispebjerg Hospital.
Test din viden om ældre og træning
Findes der god og dårlig protein, og kan man få for meget? Se, om du kan svare rigtigt på fem spørgsmål om ældre og træning…
Fakta og tal om CALM og LISA projekterne
De to store forskningsprojekter undersøger, hvad henholdsvis træning og ekstra proteinindtag betyder for ældres opbygning af muskler – og på længere sigt for deres livskvalitet.
Hvad er sygdom i hjertets små kar, og hvordan kan man måle det (iPower-projektet)?
Bliv klogere på, hvordan hjertets små kar fungerer, og hvad man kan se på ultralydsbillederne af patienternes hjerter.
Hjertesygdom – Hannes historie om at være hjertepatient
”Gå til lægen med det samme, hvis du har problemer med hjertet!” Sådan lyder det fra Hanne på 76, der gik længe med sine symptomer.